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冬季多吃“黑”，睡得好、少脱发、不易老
冬季多吃“黑”，睡得好、少脱发、不易老百补黑为首，黑入肾，养肝肾更高效的方法，就是多吃一些黑色食物。早衰、睡不好、白发脱发找上门黑枸杞搭配桑葚，满满黑活力，入冬后搭配食用，主要有以下3大好处：平时经常熬夜、工作压力大、肝肾阴虚的朋友，可以趁秋冬季好好养阴、养肝肾，黑枸杞搭配桑葚就是不错的选择。...
养生茶有讲究，坚持喝黑枸杞好处多，但切记不要超过这“温度”
养生茶有讲究，坚持喝黑枸杞好处多，但切记不要超过这“温度”正所谓：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”现如今，注重保养的人可是越来越多了，尤其是到了一定年龄后，还会通过各种各样的食材来进行健康调理，以确保自己的身心健康。...
常用“黑枸杞”泡水喝，对身体有什么影响？营养学家说了实话
常用“黑枸杞”泡水喝，对身体有什么影响？营养学家说了实话常用“黑枸杞”泡水喝对身体究竟有何影响？坚持长期食用：养生需要坚持，建议长期坚持食用黑枸杞，每天坚持一定量的摄入，才能够达到更好的养生效果。正常颜色：正常冲泡出的黑枸杞汤色为浓紫色，若出现其他异常颜色或异味，应谨慎食用，以免影响健康。...
