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褪黑素真的能拯救失眠？专家：改善作用不大
褪黑素真的能拯救失眠？专家：改善作用不大但对于仅仅有失眠症状的人来说，吃这类褪黑素产品会有一定效果，主要原因是其一仍有少量褪黑素可作用于大脑，其二是心理暗示作用。...
褪黑素不能随便吃！3亿人受困睡眠障碍，有产品月销超3万件
褪黑素不能随便吃！3亿人受困睡眠障碍，有产品月销超3万件褪黑素作为可以助眠的产品之一，虽争议较大，但长期占据消费者的购买清单。不过，有专家指出，褪黑素不能随便吃。...
